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Opinión sobre El mundo tóxico de la felicidad y autoayuda

En el día de hoy, vengo a dar una opinión personal sobre un vídeo muy interesante que vi en Youtube. No siempre puede haber felicidad.

Un artículo que espero que te haga reflexionar un poco. El vídeo en sí mismo es un poco explícito, pero al final el autor dice unas cosas que me han resultado muy interesantes.

Si no tienes tiempo o simplemente no te gusta leer, puedes ver este contenido si pinchas aquí.

Felicidad y autoayuda

El autor trata temas con fundamento.

Aquí por ejemplo, llega un primer punto que me resulta muy interesante, y es que dice que veía como otros conseguían cambiar sus vidas. Explicándolo un poco detenidamente, no puedes ver lo que ocurre en mi vida privada. Puedo discutir con algún familiar o amigo, pero no haré un artículo sobre ese tema ni nada por el estilo.

Otro ejemplo sería, si vendo un producto y tengo a mi disposición diez clientes y dos de ellos van mal, te contaré solamente los casos exitosos, es decir, los otros ocho clientes satisfechos.

¿Felicidad siempre?

También dice que imitó los métodos que usaban algunos gurús a rajatabla. En realidad, no existe una ciencia exacta que te diga que si haces esto o eso otro funciona. Puede funcionar o puede que no.

Levantarte a las cinco de la mañana todos los días funciona pero no va a cambiar nada, a menos que hagas una ruta por así decirlo. Puedes hacer algo de cinco a seis, de seis a siete y así sucesivamente. Cuando los demás comiencen a trabajar a las nueve de la mañana, tú habrás hecho para entonces media jornada, eso sí, te tocará dormir a la hora de Los Lunnis si no quieres acabar frito al día siguiente.

Después, cuando le dices a tu cerebro que la situación es muy mala, llega un momento en el que piensas en positivo, sin querer creas ese aura alrededor tuya. No quiere decir que estés contento todo el tiempo, sino que cuando te pasa algo negativo, te sientes mal pero luego vuelves a la zona positiva.

Dice también algo muy interesante, y es que el tema americano está basada en la venta. Esto es, sacar la cartera y comprar rápidamente. Te venden que ellos están ahí y que tú puedes llegar. ¿Quién te lo garantiza?

Pienso que con la autoayuda o los vídeos todos no podemos ganar la vida, pero no todos podemos ser ricos. Te pongo un ejemplo, eres pintor y quieres ganarte la vida, puedes hacerlo, pero puede que no te hagas rico. O puede que sí.

Una dictadora llamada felicidad

El creador del vídeo también hace una mención sobre una industria que nació con carácter altruista. Si miras a tu alrededor, puedes encontrar productos o personas que te dicen que tu meta es ser feliz, sí o sí. Sea como sea. Si no lo consigues es que algo en ti esta fallando.

Hayas perdido a un familiar cercano o te haya pasado algo muy malo, se espera de ti que te levantes y tengas una sonrisa en la cara.

Es imposible que haya 24 horas de felicidad porque existen los altibajos y todos pasamos por ellos a diario. Yo por ejemplo tengo una taza que me dice que mi objetivo para hoy es ser feliz. No tiene ningún efecto en mí, no me motiva.

¿Salir de mi zona de Confort?

¿Tú saldrías de tu zona de confort? De ver Netflix, escuchar música en Spotify… Esta bien ahí, ¿para qué salir de ella? Aquí te dejo un vídeo donde hablamos de ellos precisamente.

Confort

En vez de salir de tu zona de confort, una mejor idea es ampliarla. En mi caso, hay días que escribo por las noches porque me gusta.

Proponte una meta

Me planteo una meta fija (que no sea una locura como querer volar) como por ejemplo, quiero tener un Ferrari. Primero busco el precio del coche, vamos a poner 180.000€.

Después, ¿quiero el Ferrari realmente o es simplemente un capricho? Lo alquilo el tiempo que sea y resulta que me veo incómodo en él porque es algo pequeño, no es mi coche. Que resulta que sí que lo es me busco uno de segunda mano algo más asequible o algo por el estilo.

Proponte una meta, que no sea tan loca como la del Ferrari, piensa en esa cosa que necesitas, para qué las necesitas. Si cobras 800€ y pagas 1.000€ por el coche igual tienes que buscar otro trabajo.

Momentos felices

Reflexión final

El autor del vídeo asegura que para tener una situación emocional más estable es que aceptes lo que te da la vida. Con lo bueno y con lo malo. Deja que tus emociones fluyan sin huir siempre de ellas.

Tenemos que ser felices con lo que tenemos, un día tenemos una cosa y otro día otra. Simplemente tenemos que ser felices con lo que hay en el presente.

Por aquí te dejo el vídeo original por si lo quieres ver.

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