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Beneficios de ser una persona positiva

En tiempos de crisis, la actitud puede marcar la diferencia en el resultado inmediato y a largo plazo. No solo se trata de tener paz mental sino cómo esto puede afectar las demás áreas de desempeño. Por eso, en esta época de pandemia y confinamiento, vale la pena hablar sobre los beneficios de ser una persona positiva.

Si no tienes el tiempo o no te gusta leer, este contenido completo está disponible en vídeo en nuestro canal de YouTube

Sonrisa, positiva

En mi vida siempre he sido una persona positiva, bastante alegre; que ante cualquier adversidad he tenido momentos de tristeza, pero lo normal es que me recupere muy pronto porque en general soy una persona positiva. Las personas con buena actitud se suelen recuperar más rápido de una crisis; porque tienen oportunidad de reflexionar.

Ahora que estamos en cuarentena enfrentamos una situación desconocida y muy difícil. Esto hace que tengamos momentos de bajón o subida emocional. Para que veamos como funciona y las ventajas y
beneficios de ser una persona positiva debemos plantear un simil. Imagínate que tu vida es una línea recta, en condiciones normales o estándar. El momento alto es cuando experimentamos histeria o euforia; el momento bajo sería cuando experimentamos una depresión o tristeza.

Cuando eres una persona positiva, es como si estuvieras cerca de la cima, si pasa algo muy bueno subes al pico. Por un tiempo sientes euforia pero al rato vuelves a bajar un poco, pero no mucho. Un caso similar pero opuesto es cuando eres una persona negativa; si pasa algo muy malo tocas fondo rápidamente. Si te pasa algo bueno, subes de ánimo pero te dura poco y de nuevo caes en la negatividad.

Esto hace que cuando una persona negativa sufra un revés en la vida, entre en depresión y le cueste mucho salir de ese estado.

¿Hay que ser realista?

Mucha gente me dice que lo mejor es ser realista; aunque muchas veces detrás del realista se esconde un negativo. Que al final a todos nos pasan cosas malas. Eso está claro. La gran diferencia entre una persona positiva y una negativa es que esta última no disfruta del proceso. Tal como lo decía en el artículo hay que disfrutar del camino y no de la meta. Tanto el positivo como el negativo pueden llegar a la meta, pero solo el positivo va a obtener satisfacción del trayecto.

Actitud negativa

Cuando ambos fracasan

Si tanto el positivo como el negativo fracasan; el primero estará mejor dispuesto para levantarse nuevamente y aprender de la experiencia. El negativo verá el fracaso como una profecía autocumplida y le costará mucho más arrancar nuevamente.

Las noticias

En este momento de la pandemia, hay mucha gente en casa viendo todo el día noticias, cifras de muertos y contagiados. Todo el día con malas noticias; porque las malas noticias y lo sensacionalista venden más; y los noticiarios lo saben. Están hechos para ganar audiencia a base de negatividad. Una persona positiva se desconecta de las noticias y aprovecha el tiempo para aprender y compartir en familia. Hay muchas actividades más productivas.

Mi consejo es evitar las noticias. Lo que es importante siempre te llega a través de tus conocidos y al final si te enteras.

reflexión negativa triste

El enfoque

Las personas negativas tienen la tendencia a rumiar sobre sus errores y sus circunstancias. Pero la verdad es que el pasado no vuelve y no se puede cambiar. El positivo lo sabe, y mira el pasado solo para aprender. Esto hace que el positivo sea más rápido para buscar soluciones a los problemas y el negativo se lamente de su suerte.

Los negativos son muy quejicas, incluso de cosas sin importancia. Y esto simplemente agrava su situación.

Reflexión

Debemos analizar la situación para preguntarnos si vale la pena ser negativo o realista en este mundo. Cuando profundizamos vemos que es más productivo tener una actitud mental positiva. A la larga el resultado es mejor y llegaremos más lejos. Por esto están los beneficios de ser una persona positiva

Espero que este artículo te haya generado motivos para pensar y que aporte para tu proyecto o emprendimiento. Cuéntame tu opinión en los comentarios.

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