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5 tips para automotivarse como emprendedor

El tema de este artículo reviste gran importancia en nuestro proyecto personal. Cuando tienes un empleo, es tu jefe quien te motiva y siempre está la opción del despido cuando no cumples los objetivos. Pero en nuestro caso es diferente, hay que automotivarse como emprendedor, porque nadie más te controla; puedes estar trabajando o en tu casa viendo Netflix todo el día.

Mucha gente me pregunta sobre la experiencia de trabajar desde casa. A veces inician muy bien, pero al poco tiempo pierden el rumbo y no saben que hacer; o empiezan a procrastinar. Todo esto es por falta de motivación. Te voy a mostrar los trucos que más me funcionan para automotivarme; si buscas en Internet, hay cientos de artículos sobre el tema; pero en este te voy a mostrar lo más práctico y que puedo dar fe que uso en mi día a día. Ten en cuenta que como seres humanos en constante evolución, nuestras motivaciones también cambian; lo que me sirve hoy no necesariamente será aplicable mañana.

Ahora son más de las 12 de la noche mientras narro el podcast que sirve de fuente al artículo; aunque este material es para dentro de dos días. ¿Cómo puedo estar motivado para hacer esta actividad cuando podría estar durmiendo?. La razón primaria es que no tengo sueño; pero no es solo eso, es que tomé la decisión consciente de utilizar el tiempo en mi proyecto (aprovecha los micromomentos) en vez de ver una película.

1 Tener una lista de pendientes

lista cosas por hacer chica automotivarse

Coge lápiz y papel, y escribe lo que tienes que hacer al día siguiente. En mi caso las actividades son: grabar dos vídeos, hacer una infografía, grabar un podcast y gestionar una entrevista para la próxima semana. No pongo más de cinco cosas, porque la experiencia me ha demostrado que no alcanzo a hacer mucho más, a veces no alcanzo a terminar las cinco cosas. Este punto es importante porque nos provee un sentido de dirección y un llamado a la acción en nuestro proyecto.

2 Prémiate por tu trabajo

premio trabajo mujer ejecutiva automotivarse

Cuando cumplas tus metas de la lista anterior, te puedes premiar con algo que te guste. Claramente debe ser proporcional a la tarea. No se trata de comprarte un Ferrari porque grabaste un vídeo, pero tampoco comerte una manzana. La importancia la fijas de manera subjetiva para significar la recompensa al buen desempeño. El premio debe ser bueno pero no ser algo cotidiano; un gusto como un postre o una lata de Coca-Cola (en mi caso la valoro mucho porque la estoy dejando).

Aquí lo importante es ser consecuente con el premio, hasta que no cumplas la tarea no puedes recibir la recompensa; sino pierde todo el sentido. Si me tumbo en el sofá a ver Netflix, hasta que no haga el vídeo no me tomo la Coca Cola…También puede ser una barra de chocolate.

3 Aprovecha la inercia

chica corriendo jogging

El paso más importante en cualquier carrera es el primero, es el que más cuesta. sobretodo cuando es una actividad que no nos gusta o nos cuesta hacer. Lo que hago es ir creando la atmósfera para empezar. El truco es engañar al cerebro para hacerle creer que todavía no estoy realizando la actividad, mientras la voy empezando poco a poco. Si quiero ir a correr pero no me apetece, voy preparando las zapatillas (aunque en mi mente me digo que no voy a correr), me voy poniendo la sudadera y las zapatillas. Salgo a la calle, camino un poco y cuando menos pienso, estoy corriendo. Ya en ese momento como que me animo. Esto se aplica a tu proyecto y es importante para automotivarse como emprendedor

4 Evita distracciones

adicción smartphone

Recuerdo cuando estaba pequeño y los adultos me decían «¡Caca, del suelo no se tocan las cosas!» pues en nuestro caso la tecnología es «caca», las distracciones son «caca». No importa si el móvil está en modo avión, o si tienes una aplicación que te ayuda a concentrarte. En este punto hay muchas aplicaciones, pero al final estás pendiente del equipo. Lo que mejor funciona es tener el móvil en otra habitación y en silencioso. Fuera del alcance de la mano y del ojo inquieto.

También está la posibilidad de dispersarse en Internet, para esto la solución son las extenciones para el navegador Chrome que nos facilitan la concentración bloqueando el acceso a algunos sitios comunes.

5 Metas alcanzables

No puedo ponerme retos que estén por encima de mis posibilidades; esto suele traer consigo mucha frustración y es contraproducente. No puedes crear un curso completo en un día, o diseñar una página web tu sólo y al mismo tiempo grabar siete vídeos. Yo me pongo actividades que sean realizables dentro del tiempo, cuando lo exceden las divido. Si es un vídeo que va a tardar varios días, un día grabo el audio, otro los planos y luego edito; y así sucesivamente. Así tengo micro metas alcanzables en cada día para completar una gran tarea al final.

Espero que estos 5 tips para automotivarse como emprendedor, te sirvan y los pongas en práctica. Si conoces algún consejo igualmente útil, compártelo en los comentarios.

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